美妝社群這陣子有許多話題討論：「睫毛接完不到兩週就掉光」「美甲越做越撐不久，卸完甲面還一撕就破」。這兩個問題看似不相關，江坤俊醫師卻指出同一個根源——體內營養補得夠不夠、循環有沒有打通。他直接點出：「很多人以為睫毛脆弱、指甲易斷是保養不夠，其實關鍵在體內營養能不能送到深層。」名醫研發的「根源養護醫能精露」，也因此成為近期討論焦點，網友分享：「接的睫毛真的撐比較久，做美甲也不容易斷了。」

睫毛越接越少，過度拉扯導致稀疏撐不住

女生為了濃密大眼，刷睫毛膏、做美睫，卻越來越多人發現接完不到兩週，卸妝棉一擦就扯下一大撮。多數人以為是技術問題，或懷疑是膠水太黏，但真正的原因，是本身撐不住重量。長期種睫毛，黑膠加上反覆拉扯，會讓根部越來越脆弱，新長的越接越細、越接越短，接上去自然容易掉。擦滋養液只顧得到表面，要讓它撐得住，得從體內提升循環，補充小分子魚膠原蛋白跟氨基酸，把能量補上，讓它長得夠粗夠硬，美睫才禁得起反覆施工。

根源營養不夠，做美甲容易掉

做美甲很多人撐不到兩週指甲就開始裂，卸甲的時候甲面還跟著凝膠一起被撕起來，這其實是甲面被磨薄的訊號。頻繁做美甲，去光水會滲透進甲面，一層一層蛋白質被磨掉，補不上就會越來越脆。單靠護甲油顧著表面沒有用，因為指甲本來就是靠蛋白質一層層疊起來的，磨掉的那一層護甲油補不回去，得從體內把蛋白質跟胺基酸補上，甲面才會扎實、不易斷。

養好真指甲睫毛，美甲美睫更持久

很多人卸甲後拚命擦護甲油，接睫毛前後也勤擦滋養液，但這些都只停留在表面，補不到甲面跟根部真正需要的地方。指甲跟睫毛的養分是從體內血液送過去的，不是塗抹就能滲透進去。江醫師指出，睫毛跟指甲看似各管各的，其實都靠同一套從內而外的營養在供應，體內的膠原蛋白跟蛋白質夠不夠，才是根部有沒有原料的關鍵。要讓外擦保養真正有效果，得先把體內這一關顧好，不然擦了半天也只是做白工。

臨床實證是根本，讓健康從好的吸收開始

面對市場上琳瑯滿目的美妝補品，江醫師始終堅持以臨床實證與營養科學為根本。針對因美睫美甲導致的底層與甲面受損，更應從代謝根本調理。「根源養護醫能精露」補足關鍵修復營養、優化吸收度，透過科學配方平衡，讓營養補給成為生活的一部分。江醫師指出：「營養再好，沒有吸收就沒有意義。每天一包，讓美麗從根源開始。」